GÀ K LỐI THOÁT VÀ NHỮNG LỢI ÍCH KHI ĂN

Không chỉ các bạn nhỏ mà ngay cả người lớn cũng thích mê món thịt gà. Gà dù chế biến theo kiểu nào thì cũng ngon, cũng đưa cơm mọi người trong gia đình. Tuy nhiên làm đi làm lại những món gà truyền thống thì bữa cơm rất đơn điệu, gây cảm giác chán ăn cho mọi người. Chính vì thế gà k lối thoát sẽ giúp người nội trợ giảm áp lực về việc suy nghĩ món mới cầu kỳ. Món gà k lối thoát tuy quen mà lạ, tưởng đơn thuần nhưng lại mang nhiều chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể.

Lợi ích khi ăn gà k lối thoát

Gà là loài động vật khá ít mỡ, được nhiều gia đình ưa chuộng. Thịt gà chứa một hàm lượng protein cao và phong phú, đặc biệt phù hợp cho những người muốn phát triển cơ bắp hay giảm cân. Trong thịt gà cũng chứa khá nhiều photpho, chất làm cho răng hàm chắc khoẻ. Ngoài ra nó cũng giúp cho gan, thận và thần kinh trung ương được hoạt động tốt hơn. Người ta ăn gà cũng là để giải toả áp lực sau một ngày dài. Trong thịt gà có chứa thành phần axitamin là tryptophan, xoa dịu hệ thần kinh khi bị căng thẳng. Đó là lí do vì sao khi ăn gà xong, bản thân sẽ thấy sảng khoái và có năng lượng để tiếp tục làm việc. Ngoài ra còn vô số các lợi ích khác đáng kể đến như giúp sáng mắt, chống ung thư, bảo vệ tim mạch, tăng hiệu quả của quá trình trao đổi chất….

Gà k lối thoát còn có xôi nếp là nguyên liệu chính. Hạt nếp dẻo thơm chứa khá nhiều calo, cung cấp nhiều năng lượng để có thể hoạt động trong một khoảng thời gian dài. Hạt nếp mềm dẻo ở trong, giòn thơm ở ngoài sẽ kích thích vị giác của người thưởng thức. Người ăn sẽ khó mà kiềm lòng trước sự đặc biệt của món.

Món ăn còn có rau sống hoặc dưa chua đi kèm nên có thể thay thế cho cả một mâm cơm bình dân. Có thể thấy gà k lối thoát có đầy đủ chất dinh dưỡng từ tinh bột, chất béo, prôtêin, chất xơ mà mỗi người cần phải bổ sung trong bữa ăn. Lợi ích mà món ăn đem lại là vô cùng lớn.

Tuy nhiên, đây là một món chiên nên rất dễ gặp phải trường hợp bị ngán dầu. Lớp dầu bao quanh sẽ khiến thực khách cảm thấy ngán khi nhìn thấy lần đầu tiên. Song món ăn này lại đem lại cảm giác hoàn toàn trái ngược. Nó không ngập dầu như những gì chúng ta nhìn thấy.  Lớp xôi bên ngoài sau khi được chiên giòn một cách hoàn chỉnh thì sẽ được để ráo dầu. Một chút dầu còn vương lại sẽ ngấm vào bên trong để hạt xôi được mướt và tạo vị ngậy. Thịt gà rất ít mỡ nên không bị cảm giác ngấy, gà cũng sẽ được hấp chín một phần chứ không phải quay hay rán. Phải khi thưởng thức bạn mới có cái nhìn hoàn toàn khác về món ăn này. Món ăn sẽ không đem lại bất lợi cho cơ thể của bạn mà ngược lại còn bổ sung nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và có thể hoạt động trong một ngày dài.

Nếu gia đình bạn muốn thưởng thức các món ăn độc đáo này hãy tìm đến đây ngay hôm nay.